Parque Urbano Juan Carlos I, s/n - 51001 - CEUTA (ESPAÑA) Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Integral Sierra Bullones
10ª edición
la primera carrera de montaña de Ceuta
llega a su 10º aniversario
Tres modalidades, tres retos
elige el tuyo
Apunta la fecha
y que no te lo cuenten!!

Material Recomendado

Debido a que en la fecha de celebración de la prueba la meteorología puede ser cambiante, a todos los participantes se les recomienda llevar el siguiente material:

  • Manta térmica o de supervivencia de 1,40 x 2 metros como mínimo.
  • Teléfono móvil, encendido, con batería cargada y con los teléfonos de la organización.
  • Depósito de agua de 500 ml como mínimo.
  • Vaso plegable.

La organización podrá añadir algún tipo de material obligatorio no incluido en este apartado. En tal caso, dicho material será notificado vía web y vía email, con la suficiente antelación a los participantes. Adicionalmente al material obligatorio la organización aconseja llevar, además, el siguiente material en función de la predicción meteorológica:

  • Alimentos energéticos.
  • Gafas de sol.
  • Crema solar.
  • Camiseta manga larga o manguitos.
  • Chaqueta cortavientos/impermeable con capucha y manga larga.

Cada participante debe ser plenamente consciente de la longitud y dificultad de la prueba, que se desarrollará bajo posibles condiciones climáticas de frio, lluvia y/o viento. Por tanto, debe prever que su indumentaria, calzado, así como las condiciones físicas necesarias sean las más apropiadas para realizar la prueba

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